千年酵素ダイエットって本当にいいものなのかーー？？？
最近気になる酵素ダイエット。
特に千年酵素は、様々な野菜や果物から自然由来の栄養が摂れそうで、体に良さそうな印象を受けます。
ただ、千年酵素のホームページを見た限りでは、具体的に何に効くとか、
どのような効果があるのかがわかりにくい。栄養素としてどのような物質が含まれているのか具体的にわかると、自身の体の不調な部分から、試してみようかという気にはなると思います。
あと顆粒タイプなので「生きてる酵母」というのが本当なのか正直疑わしい。定期コースでなければ、1箱３０包入りで4800円は高い！！！
お試しで1箱試してみたい人の為にお得なモニターコースを設定するなどすれば、手に取りやすいのではないだろうなぁ。。
自分自身は酵素ダイエット自体、テレビや雑誌で見たことがあり興味はありますが、実際に試してみたことはありません。
私自身の考えとして、ダイエットには正しい食生活と運動が一番効果的だと思うので、ある特定のものを取り続けたからと言って痩せるのか疑問に感じています。
酵素と聞くと良さそうな感じがありますが、何が良いのかよくわからいので手が出せずにいます。千年酵素がお手頃価格であれば、ダイエット目的ではなく健康維持目的で試してみたいと思います。
でもお手頃価格であれば、千年酵素を飲んでみたいと思います。ダイエット効くというのも興味がありますが、30歳を過ぎて、肌の老化や体力の衰えを感じているので。
千年酵素は自然由来の様々な成分が含まれているので、毎日の食事からはとれない栄養素を補ってくれそうに思うからです。また千年酵素は、顆粒タイプなので気軽に飲めそうですしね♪
味がどんな感じかわかりませんが、美味しくなくても水で流し込めばいいので、毎日の健康習慣として続けられそうな気がしてます(*´▽｀*)
生理前でだるい時の独り言
私は生理3日前くらいに、目の奥から頭がガンガン痛くなるので、頭痛薬を飲みます。普段から頭痛もちですが生理前の頭痛は薬がないと絶対よくならないので。
でも薬が身体に悪いってことを最近ネットで知って、このまま薬を続けていいのか不安になっている今日この頃。。サプリとかで自然に体質改善とかもできるみたいですね。
正直どちらがいいのかはやってみないとわからないけど、自分にあった方が見つけられたらいいなぁ(*'ー'*)
生理前の過ごし方は休日ならゆっくり過ごしますが、平日なら仕事に支障はないので通常通り出勤して勤務しています。
20代前半の時は、半年に1回くらいのペースでですが、非常に重く貧血になることがありました。それが平日に当たった時が2～3度あってその時は休憩室で休ませてもらいました。
それでも無理はしないようにしてもらいますが、基本的にはいつもと特に変わりませんが相手のペースに合わせて接します。当人にとっては毎月のことだと思っていると思いますし当人がどうしたいかに任せます。あまり周りが細かく気にしていると当人も気を遣ってしまうと思うので。。。
私が逆の立場でもあまり気にせずにそっとしておいてほしいと思います。痛いとき、だるいときには休める時は休むことが一番大事かと思います。
周りで構いすぎると本人も休めずになんだかんだ気を遣ってしまうので『ゆっくりしてね。なにかしてほしいことがあったら声かけてね』くらいが良いと思います。
イライラしやすくなっているのは感じますので、できる限りは八つ当たりはしないようにしています。いつもしつこい上司がしてくる世間話・無駄話は申し訳ありませんが聞こえないふりをしてしまう事はありますが。
ただ、30代を過ぎてからは自分の感情の変化に気づけるようになりましたが（とは言ってもそんなにヒステリーは起こしませんが。。。）
20代の時は何となくイライラするなぁ、と思うと2～3日たって生理が来るという後からわかるパターンが多かったですので、自分で気づかなくても若干理不尽なことをしていたかもしれません＾＾；
困ったもんですなぁ・・・・・。
お初でござる
人生初のプロレス💙行ってきましたぁ。
スポーツ観戦は全体的に好きなんですが、プロレスにはまったく興味がなかったんです(笑
見てても痛い⁉️んですわ。
ちょうど地方興行で初めてうちの県に来たらしく、よく行く体育館が会場でした。
なんでも、旦那の中学校の時の同級生がプロレス選手ということもあって大興奮の旦那に連れて行かれました。
蓋を開けてみると、その選手は怪我で出られず・・・ちょいと残念でしたが、
最初わけわかめでも見てるうちにすんごいプレーの連続をめっちゃ近くで見れるもんではまり込んでましたぁ。
地方興行ってことでエンターテイメント性が強かったようで、4対4のタッグ戦とか面白かったっす✨
やっぱりどんなスポーツでも一生懸命やってる男たちはかっこいいですね💙
ムチムチボディにピチピチパンツやお尻プリプリ衣装ですが、
顔から何からむさい、もしくはゴツい人もいっぱいですが、
それでもなんでもかっこいく見えました。
年に一度はこうしてスポーツ観戦したいもんです。
気温差ハンパない
先ほどまでいた北海道は台風の影響もあり、15度くらいの日が続いてたのに・・・大阪の気温29度ってすごいなぁ。
久々の1人旅、再就職を前に北海道へ行ってきました。結婚しちゃうと気が引けてなかなか行けれないんだけど、今回は友だちが里帰り出産で帰省してるのもあり、お呼ばれしてきました😀
急遽日程を詰め込んだせいで、バス▶️飛行機▶️飛行機の往復なんていう交通事情になってしまいやした。やっぱりバスが一番しんどいっす😱
たった3時乗ってるだけで頭がガンガンしてくるんです。普段の姿勢が悪いのもあり、変な体勢にさせられちゃうんでしょうね。
3泊4日で行ってきたんですが、遊べるのは丸2日、そのうち1日は台風のせいで土砂降りでした。それでもあんまり詰め込みすぎると、近年すぐに喉が痛くなり熱が出て、寝込む、なんてことが増えてきたのでのんびりゆっくりした旅行でした。
が、友だちのお父さんにめっちゃ勧められ断りきれず、美味しいもの詰め込みすぎてしまいやした(笑
牧場アイス、コラーゲンソフト、流氷ソフト、いももち、揚げ芋、スープカレーにジンギスカンにお寿司
満喫です。
おかげで昨夜からすでに喉が痛いです。
月曜から仕事始めやし、今日明日はのんびり過ごしたいと思いまーす。
学生っていいな
やばいうまいです。とある焼き鳥やさん。以前、大吉やって独立してリニューアルしてたのに、あんまり興味がなかったんですが、びつくりの進化を遂げてはりました。
何と言ってもレバーがやばいんです。あたし、レバーずーっと嫌いで、食わずぎらいかと思って食べてみたけど、やっぱりモサモサと生臭さで好きになれなかったんす。
それが、ここのレバーは「プリっ➡️とろ〜」ってなって、全然鉄のような味もしないんです。しかも冷めても美味しいんです。
お酒とかもこだわりのお酒ばかりで、チューハイでさえ「とりあえず定番だから」みたいなのが1個もないです。
さてと、この前半年間の職業訓練が終わってしまいました。早かったし楽しかったし、🤔うーんよかったです。あんまり期待しないで行ったのに、これからもまだまだつながれそうな友だちがいっぱいできやした😋
打ち上げで焼き鳥食べに。。。食べたいものを全て食べみました(笑 焼き鳥にしてはいい金額になりましたが、この半年の充実っぷりを表してるようで、ドンドンいけ〜ってな気分でしたぁ。
はぁ、やっぱり学生っていいですね。つまんない内容のものもあったけど、総合的に学ぶって楽しかったです。夢の時間が終わってしまい、抜け殻みたいになってしまいそうです。
新しい仕事、大丈夫かなぁ。
なんでかなー#高畑裕太
そんなすんごい好きでもファンでもないけど、えぇこやなぁって思ってたんですけどね。
てか、ありえへんだらけでしょう。
たった一回、一夜の「欲求を抑えられんかった」から
自分の名声と将来、今まで築いてきた信頼を全て失いましたよね。
24時間テレビで、ドラマにパーソナリティにと大抜擢でやったのに、彼のとこ全差し替えしてます。こんなクソ忙しい時にふざけんなーって日本テレビの人はキレてるでしょね。
さらに映画も撮ってる最中ってことは、この映画もうこのまま作れないでしょう。
あんまり売れてない時期なら、よくは全くないけど、少し荒れてたのねって同情もある(かもしれません)
こんないい感じの時に。
しかも、性的暴行、って一番あかんやつですよ。
薬とか窃盗とか飲みすぎて暴れたとかなら、1人の責任ですむかもしれない。不倫も許せることではないけど、まだ犯罪てねはない。やけど、性的暴行って男が一番したらあかん行為、犯罪ですもん。相手には一生の傷ですもん。
彼ほどの人ならそんなことせんでも、キャバクラとか、女口説いて一夜を共にするとか、なんとでもできたんじゃないかと思ってしまうんす。
加えてお母さんとお姉さんの今後の仕事(も間接的には影響しますよね)
ニュースは全部高畑篤子さんの長男って紹介されてます。20歳を過ぎたいい大人でも親の名前が先にたっちゃいます。それが二世タレントなんでしょうが。
ほーんと可哀想なお母さん。反抗期が終わって、やっと息子1人立ちで売れてきて乗ってきて、やっと安心できるかーってとこやったでしょうに。
今後の高畑家って
24時間テレビの差し替え、変更
映画の製作変更か中止
などなどの慰謝料とかきそうです。
さらに裕太くんは今後芸能界にはいれないんじゃないかな。極楽の山本でも10年かかってちょいとだけ復活やし。
そして、お母さんも一緒に活動自粛とかしそうやし、お姉さんは自粛しなくても仕事がこなくなりそうな気がします。
彼は全てを家族巻き込んで失ったうえに借金まで抱え込んだんじゃないかなぁ。
いい大人が何やってんだよ、ね。
秋かなぁ
本日の室内最高基本、32度でした。クーラーつけてるのに😥😦なんでやねん‼️って感じでした。
それでもだんだん空は秋っぽくなってきましたよね。わたしは秋から冬にかけてが苦手なので、秋の到来には敏感になってしまいやす。
別に体調を崩すとかそんなんじゃないんです。ただ、日が短くなる、涼しいから寒いに変わっていく、などなどといったことから、
切なくなるんですよね。孤独を感じてしまうみたいな。まぁ、そんなおセンチなキャラでは全くないですが。
さて、この秋は久々の就活&資格試験の勉強が待っとります。学生時代みたいやね。ギリギリにならないと焦らないわたし、職業訓練の終わりまであと10日ほどとなって、めっさ焦っとります(笑
試験は10月ですが、先生に答え合わせ&解説をしてもらえるのはあとわずかやないか〜い、と気づくの遅かったんす。
そして、9月以降の予定がなんも決まっていない自分にも焦っとります。すぐに就職はいやー、旅行でも、北海道行こう、なんて余裕ぶっこいてたけど、金がないと生きていけないですよー。
さらに、一個履歴書送ったとこ、少し自信あって書類は通るやろ思ってたのに、音沙汰なしなんです。確かに書類通った人にだけメールで連絡するってなっとりました。毎日メール見るけど、さすがにもぅこないやろって。
たった一個あかんかっただけで、自信なくすわー。って、思いました。
はぁ、秋は寂しいです。
